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머리는 뜨겁고 발은 찬 아이 콧물 잡는 3단계 루틴

“선생님, 감기 끝물인데 맑은 콧물만 안 멈춰요” 진료실에서 환절기마다 참 많이 듣는 이야기입니다. 분명 열도 내리고 컨디션도 회복했는데, 유독 맑은 콧물 만 길게 남아서 아이도 엄마도 지치게 만드는 상황이지요. 이는 단순한 코의 염증이라기보다, 우리 아이의 폐와 비계(脾系) 기운 이 약해져 찬 바…

ADHD 자가 검사 체크리스트

ADHD 선별 간이 검사 간이 점수형 체크 페이지 ADHD 선별 간이 심리 검사 각 문항을 읽고 해당되는 정도에 따라 선택해주세요. 점수는 아니다 0점 / 가끔 1점 / 자주 2점 / 항상 3점 으로 자동 계산되며, 전체 합계를 바로 확인할 수 있…

내 아이 틱장애 고치려면 잠들기 전 스마트폰부터 치워라

“원장님, 우리 애가 밤에 몰래 핸드폰을 봐요. 그러고 나면 다음 날 눈을 더 깜빡거려요.” 늦은 밤 스마트폰과 아이의 눈 깜빡임: 틱원인의 숨겨진 축 진료실에서 자주 듣는 부모님들의 절박한 고민입니다. 단순한 습관이라 치부하기엔, 밤늦게까지 스마트폰 보는 아이 의 뇌와 눈은 감당하기 힘든 자극…

어린이 다이어트 굶기지 말고 비위 기능과 대사 조절이 핵심

쑥쑥 크는 키 뒤에 숨은 아이의 볼록한 배, 이대로 괜찮을까요? "원장님, 우리 아이는 또래보다 키도 크고 덩치도 좋아서 안심했는데, 요즘 들어 배만 유독 볼록하게 나와서 걱정이에요. 이거 나중에 다 키로 가는 거 맞죠?" 진료실에서 부모님들을 뵙다 보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나입니다…

성장기 한의원에서 제안하는 키 크는 골든타임 사수법

부모님을 놀라게 하는 아이의 갑작스러운 통증 신호 “선생님, 애가 밤마다 다리가 아프다고 주저앉아요. 낮엔 멀쩡한데 꼭 잘 때만 이러네요.” 진료실에서 부모님들을 뵙다 보면 가장 많이 듣는 이야기 중 하나입니다. 키크는 시기 가 반가우면서도, 매일 밤 고통을 호소하며 잠을 설치는 아이를 보면 부모님 …

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